Tagged: लाइफस्टाइल

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आयरन की कमी-Iron Deficiency In Hindi

आंखों के सामने अंधेरा छा जाना आयरन की कमी की वजह से आंखों के सामने बैठे बैठे अंधेरा छा जाता है और चक्‍कर आ जाता है। थकान दिनभर बिना काम किये थकान महसूस होती...

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गुस्‍सा कंट्रोल-Handle Anger In Hindi

क्‍या आपको इस कदर गुस्‍सा आता है कि आप उसे कंट्रोल नहीं कर पाते और फिर बाद में गुस्‍सा ठंडा हो जाने के बाद पछताते हैं। यह कोई ऐसी समस्‍या नहीं है जिससे केवल...

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योनी की जलन टिप्स-Burning Vagina tips In Hindi

योनी में खुजली होना या फिर उसमें जलन होना बहुत ही पेरशानी भरा होता है। और अगर योनी में खुजली ना हो रही हो और तब भी पेरशानी हो तो समझ जाइये कि यह...

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गठिया का दर्द दूर भगाने वाले योग आसन-Yoga Poses For Arthritis In Hindi

गठिया का दर्द बड़ा ही जानलेवा होता है और सबसे बुरी बात तो यह है कि इसके दर्द का कोई परमानेन्‍ट इलाज नहीं है। गठिया रोग को आमवात, संधिवात आदि नामों से भी जाना...

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काम करने वालों को अक्‍सर हो जाती है ये बीमारिया-Health Problems Of Working People In Hindi

यह बात बिल्‍कुल सच है कि ऑफिस में काम करने वालों को काफी सारी हेल्‍थ प्रॉब्‍लम हो जाती हैं। बैक पेन से ले कर तनाव तक और तनाव से ले कर दिल की बीमारी...

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पैसिव स्‍मोकिंग-Effects Of Passive Smoking In Hindi

दुनिया में ऐसे कई लोग हैं जो बिना सिगरेट पिये ही उसके धुएं से शिकार हो रहे हैं। पैसिव स्‍मोकिंग को सेकेंड हैंड स्‍मोकिंग भी कहते हैं। अगर आपको लगता है कि आपके बगल...

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हल्‍दी वाला दूध पीने का जबरदस्‍त फायदा-Benefits Of Turmeric Milk In Hindi

हल्दी और दूध के प्राकृतिक प्रतिजैविक गुण होते हैं। इन दो प्राकृतिक अवयवों को अपने दैनिक आहार में सम्मिलित कर आप कई बीमारियों और संक्रमणों को रोक सकते हैं। हल्दी को जब दूध के...

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स्‍प्राउट के लाभ-Sprouts Benefit In Hindi

स्‍प्राउट में सबसे ज्‍यादा पोषक तत्‍व और प्रोटीन होते है। दलहन, नट्स, बीज, अनाज और फलियों को अंकुरित करके स्‍प्राउट्स बनाया जाता है। स्‍प्राउटिंग या अंकुरण, मिनरल्‍स को अवशोषित करने और उनकी प्रोटीन को...

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मेंहदी के पत्‍तों के लाभ-Henna Benefits In HINDI

इसका इस्‍तेमाल कॉस्‍मेटिक के तरीके से भी किया जाता है। बालों को कलर करने या उन्‍हे कंडीशनर करने में भी मेंहदी का उपयोग किया जाता है। मेंहदी को हर जगह अलग नाम से पुकारते...

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चने-Chickpeas Channa In Hindi

कभी आपने एक घोड़े को देखा है, वो कितनी तेजी से भागता है और चुस्त-दुरूस्त रहता है जानते हैं उसका कारण क्या है? घोड़ा सिर्फ और सिर्फ चना खाता है। इसलिए अगर आप भी...