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Lomo कैमरा – Lomo camera App In Hindi

Lomo कैमरा app तस्वीरें बनाने में मदद करता है. १२ तरीके से अलग अलग फ़िल्टर मौजूद है. नीचे कैमरों की एक पूरी तरह कार्यात्मक एमुलेटर है. लोमो कैमरा से फ़ोटो निकलना बहोत ही आसान...

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कपडे ख़रीदे इन्टरनेट से – 10 sites to buy clothes online In Hindi

इंटरनेट कि दुनिया में अब सब कुछ मिलेगा वो भी बिना किसी ज़ंज़हट से आपको सिर्फ जो चाहे वो आर्डर करना है वो भी घर बैठे। सबसे सस्ते कपडे आजकल दुकानो में मिलते है....

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NAUKASANA In Hindi

यह आसन आसानी से किया जा सकता है जो एक साधारण है. मंजिल कि ओर ऊपर हाथ और पैर के उठाने की कोशिश से मासपेशियां में तनाव महसूस होगा. धीमी सामंजस्यपूर्ण नियंत्रित किया जाना...

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YOGMUDRA in Hindi

योग मुद्रा में, एक पद्मासन, सुखासन या वज्रासन में बैठ जाता है. इसमें एक शरीर आंदोलनों और सांस प्रवाह पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए. योग मुद्राओं में एक मुद्रा की सत्यता पर पहले ध्यान...

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SHALABHASANA In Hindi

यह आसन को टिड्डी कहा जाता है. इसके एकाग्रता के फोकल प्वाइंट पैर हैं. आप जितनी कोशिश पैर उठाने में कर सकते हो उतनी कोशिश करो. पीठ में और पैर में मांसपेशियों के साथ...

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HALASANA in hindi

यह आसन को हल मुद्रा कहा जाता है. इस अवस्था में, पेट की मांसपेशियों को मजबूत कियाजाता है. और यह रीढ़ की एक स्वस्थ हालत सुनिश्चित करता हैं. यह रीढ़ की हड्डी का लचीलापन...

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BHUJANGASANA in hindi

भुजंगासन का मतलब एक साँप है. इस आसन में शरीर एक साँप के रुख का आकार उपलब्ध हो जाता है. यह एक बहुत ही कायाकल्प व्यायाम है. योग अभ्यास इस प्रकार एक अनुकूल मानसिक...

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DHANURASANA in hindi

यह प्राचीन योग है, साथ ही आधुनिक विज्ञान के क्षेत्र में रीढ़ की हड्डी, शरीर का सबसे महत्वपूर्ण और सबसे सूक्ष्म भाग है. आसन हमारे जीवन का पेड़ है जो, स्पाइनल कॉलम के रूट...

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VAJRASANA in hindi

वज्रासन शरीर को असाधारण मजबूत और स्वस्थ बनाता है. इस आसन के दौरान शरीर में उत्तेजना महसूस कर सकते हैं. आंदोलन धीरे धीरे और एक शांत तरीके से करते रहिये.श्वास लेना और धीरे धीरे...

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BADDHAPADMASANA in hindi

इस आसन में, एकाग्रता की फोकल प्वाइंट पैर पर हैं. इस आसन में, आपके साँस लेने और बाहर छोड़ने के बारे में आपको महसूस होना चाहिए। एक आराम रवैया इस आसन के लिए बहुत...